Veranstaltungsinformationen
Datum & Uhrzeit
29.03.202509:00–16:00
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In dieser praxisorientierten Fortbildung werden effektive Übungen zur Prävention von Verspannung und Schmerzen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich vermittelt. Die häufigsten Beschwerden sind oft das Ergebnis von Fehlhaltungen, Stress und Bewegungsmangel. Erlernen Sie wertvolle Techniken und Strategien, um die Muskulatur zu stärken, die Flexibilität zu erhöhen und die Körperhaltung zu verbessern.
Veranstalter*innen: Kreissportbund Düren e.V.
Ort: Mehrzweckhalle Merken, Peterstraße 148, Düren
Referent*innen: Hanka Moeller
Kursgebühr:79 €
VE (mit Vereinsempfehlung): 70 €
VBE (Mitglied Verband für Bildung & Soziales): 65 €
Anmeldung und weitere Informationen unter:
